PPK大作戦第7回！ホワイトデビルってなあに？

PPK大作戦 第7回：ホワイトデビルってなぁに？(栄養サロンHappy Smile代表 岡崎明美)

2024年11月15日(金)11:00〜12:00@交流広場とつか

PPK大作戦第6回は、ホワイトデビルってなぁに？というテーマで栄養サロンHappy Smileの岡崎代表に講義をして頂きました。

ホワイトデビルは、白い粉、精製された砂糖や小麦粉などを言います。この主原料が糖質です。これらを摂取し過ぎると、健康に様々な問題が出てきてしまいます。これらの過剰摂取を控え、健康的な生活をして行きましょう。