TOTSUKA ASAHI STREET

2巻 詳しく足指の異常とは??②浮き指

今回はもっとも分かりずらい症例「浮き指」について説明いたします。

昨年10月私自身、TBSの番組にてこの浮き指の調査を依頼され、銀座街頭にてチェックした結果、約8割の方に浮き指がみられるました。

上の画像のように親指を押してみると90度以上反ってしまうことにより、浮き指と判断させていただきます。

この浮き指は、見た目ではなかなかわからないため、いつの間にか指の異常になっているという物です。現代の履物や道路状況にの影響で足裏の刺激が減り足裏を過保護にしすぎた結果、足指を曲げる機能が衰え指の上げる筋肉が発達していってしまい浮き指となります。

 

浮き指改善重要なポイントは、足指のグーパーリハビリ運動〔曲げるストレッチ〕足裏刺激〔足をよく洗う〕を毎日行うことです。

このことについては、改めてアップしたいと思います。

 

次回2巻詳しく足指の異常とは??③扁平足を投稿させていただきます。

 

詳しくは公式HPチェック  https://kasaharasekkotsuin.com/                笠原接骨院 院長 小林隆人

 

 

 


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